スタッフ紹介
エリアマネージャー
野口 沢(のぐち つや)
「感情と心身のセルフマネジメントを大切にするトレーナー」
- ブレイントレーナー歴19年
- 関西を中心にのべ5万人以上を指導
- ブレイントレーナー養成トレーナー
- 4番チャクラ、PBM、TAO、丹無道トレーナー
活動実績
- 東大阪市・京都市・大津市・奈良市・橿原市など、行政からの依頼による講演・トレーニング指導の実績
- カナダ・ボリビア・イタリアなど、海外のオンライン会員への指導
メッセージ
私自身、人生の目的を見つけたくて世界各国、遠くは南米まで旅をしました。 けれど、どれだけ遠くを探しても答えは見つからず、最終的にたどり着いたのは、“自分の内側”でした。
脳教育で、東洋の叡智「TAO」や、感情を整える4番チャクラトレーニングに出会い、 これを伝えることこそが私の使命だと感じて、多くの方に伝えています。
ストレスとの向き合い方、心の切り替え、日々のセルフケア……。 東洋の知恵と脳科学の視点を取り入れたトレーニングで、 あなたが「本当の自分」と再会するきっかけになれたら嬉しいです。
こんな方におすすめ
- 普通のヨガや運動では物足りなさを感じている方
- 心身のセルフケアに関心がある方
- 感情との向き合い方を学び、人間関係を見つめ直したい方
- 東洋医学・脳科学に興味がある方
- 自己成長して仕事や人生をより充実させたい方
チーフインストラクター
田中 咲子(たなか さきこ)
「内側から整える!体と習慣を見つめるセルフケアトレーナー」
- ブレイントレーナー歴16年
- 気功トレーナー
- 看護師歴8年
- 京都・横浜・九州などで延べ2万人以上を指導
- KBCラジオ、FM戸塚などに出演
- マインドフリー瞑想トレーナー
メッセージ
トレーナーになる前は、病棟看護師として8年間働いていました。 看護師になりたいと思ったのは、「役に立つ人になりたい」という気持ちからでしたが、 現実は日々の業務に追われ、自分自身の心や体に目を向ける余裕を持てない時期もありました。
そうした中で出会ったのが脳教育でした。 体を動かすだけでなく、体や心に意識を向けるトレーニングを通して、 自分自身の状態を見つめ、労わることの大切さを実感するようになりました。
看護現場での経験と自分自身の体験を重ねる中で、 体だけではなく、心の状態にも目を向けることの大切さを感じています。
体と心の声に耳を傾けながら、 思考や感情の奥にある“本来の自分”に気づいていくこと。 そのための時間を、多くの方と一緒に持ちたいと思っています。
私の目標は、一人でも多くの方が自分自身の心と体に関心を持ち、 日々のセルフケアを大切にできるようになること。 そして、“本来の自分”でイキイキと生きる人が増えていくことです!
西向 典子(にしむき のりこ)
メッセージ
わたしがイルチブレインヨガに出会って、変わったこと。
感情のまま怒らなくなった。
好きなのに言い合ってばかりの母と笑って話せるようになった。
胸がふるえる感動を知った。
夢を持てた。
生きる道を知った。
20代・30代をハードな業界で営業職に就き、仕事にやりがいを感じつつも、 どこかイライラしていた私が、変わりました。
だからこそ、社会の中でがんばっている“働くすべてのオトナ”に、 『本来のじぶん』に戻っていただくサポートがしたいと活動しています。 スタジオで、講座で、お会いできればうれしいです!
※スタッフのメッセージには個人の経験・感想が含まれます。感じ方や変化には個人差があります。
スタジオ紹介
STUDIO INFORMATION
イルチブレインヨガ四条烏丸スタジオ
- 区分
- 直営
- 住所
- 〒600-8492
京都市下京区月鉾町52 イヌイ四条ビル3階 - 電話
- 075-221-1107
- FAX
- 075-221-1108
四条烏丸スタジオ周辺の雰囲気や特徴
スタジオは都心部にあり、交通の便がよく通いやすい場所にあります。 20代から80代まで幅広い年代の方が通われ、みなさん和気あいあいと、 お互いを思いやる家族のような雰囲気のスタジオです。
四条烏丸スタジオのトレーニングの特徴
毎週、異なる内容の特別トレーニングを3回開催しています。 お腹周りを動かす腸運動、脳波振動、リラックスを意識したトレーニング、木枕、ダンストレーニングなど、 個性的な内容を取り入れています。
アクセス
ACCESS
阪急烏丸駅24番出口から徒歩2分
市内でもにぎやかな四条烏丸エリアにあり、スタジオではほっと一息ついてお過ごしいただけます。
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅を下車し、阪急烏丸駅24番出口から西へお進みください。 ファミリーマートを越え、ホリーズカフェ・和民に隣接する、 1階に「テナントプラザ」が入っているイヌイ四条ビルの3階です。
フォトギャラリー
PHOTO GALLERY
スタジオの様子
営業時間
OPENING HOURS
営業時間のご案内
- 火~日曜日
- 10:00~レッスン終了時刻まで
電話受付 22:00まで - 定休日
- 月曜日・祝日
月間スケジュールにより営業することがあります
レッスンスケジュール
LESSON SCHEDULE
通常レッスン時間
| 時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30~11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30~15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 19:30~20:40 | 〇 | 〇 | 〇 |
※各クラスの準備トレーニングは、レッスン開始の20分前から行います。
料金のご案内
PRICE
入会金・会員料金
| 期間 | 回数 | 金額(税込) | 備考 |
|---|---|---|---|
| 1か月 | 週2回 | 13,200円 | |
| 1か月 | フリー | 16,500円 | |
| 3か月 | 週2回 | 36,300円 | 3,300円お得 1か月あたり12,100円(税込) |
| 3か月 | フリー | 44,000円 | 5,500円お得 1か月あたり14,666円(税込) |
| 1年 | 週2回 | 132,000円 | 26,400円・2か月分お得 家族割引5% 1か月あたり11,000円(税込) |
| 1年 | フリー | 165,000円 | 33,000円・2か月分お得 家族割引5% 1か月あたり13,750円(税込) |



