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こんにちは！ イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 世界中にウイルスが広がり、社会全体が暗くなっています。 皆さんはこんな時いかがお過ごしでしょうか？ 暗いニュースばかりでカラダ、ココロが重くなっていませんか？ […]