10:00 - 22:00【火～日】
快適な夜のための⼼と体の整え⽅
7月 29日 2:00 PM - 4:00 PM
2000円
睡眠の質は、 体調やメンタルの安定に深く関係しています。
体調やメンタルの安定に深く関係しています。
この体験会では、脳をリラックスさせ、
ブレイン体操や呼吸・瞑想を通して、
心と体の深い休息を体験します。
日中の疲れやストレスが取れにくい方、
夜中に目が覚めやすい方、
朝スッキリ起きられない方におすすめです。
開催日時：
【昼14：00～16：00】
7月29日（火）
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：〒600-8492 京都市下京区⽉鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：2000円
持ち物：動きやすい服装 水分
問合せ電話：075-221-1107
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/pw5uCIF
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。