エイジレスな脳と体づくり

脳と体を若々しく保ちエイジレスライフを！オーラ撮影特典付き

ブレイン体操体験
どなたでもできる簡単な体操で筋肉や関節をほぐ
します。血液と気エネルギーのめぐりがよくなり、
体も心もリラックスできます。体の硬い方や運動が
苦手な方でも無理なく体を動かすことができます。

ブレイン瞑想体験
瞑想を習慣化すると、日々のストレスが緩和
され、若々しくイキイキとした毎日につながります。
「瞑想のやり方がわからない」
「やってみたけど効果を感じない」
という方にもオススメです。

開催日：
▼下記の日時からお選びください。
14 日( 金) 15 日( 土) 16 日 ( 日)
21 日( 金) 22 日( 土) 23 日 ( 日)
28 日( 金) 29 日( 土) 30 日 ( 日)
開催時間：14:00〜16:00

会場：イルチブレインヨガ　京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都府京都市下京区月鉾町５２
参加費：1000円
持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物

当日ご入会の方特典
体験費キャッシュバック！

問合せ電話：075-221-1107
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/pw5uCIF