烏丸駅から徒歩4分！呼吸・瞑想・脳活性化ヨガはイルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ

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スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。
18 3月 2025

春のリフレッシュ体験会

新しい季節のはじまり、生活も心新たにスタートしたい春! ところが体は気温の上昇とともに縮んでいた筋肉が緩み、 内臓器官の 動きも活性化してより多くのエネルギーが必要となり、 気候や 生活環境の変化に伴い、体調を崩しやすく […]

2000円
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イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府 京都市下京区 月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ 日本
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22 3月 2025

LOVE HEALS上映会

パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、 様々な気づきを得て、癒しの本質を見出していく 感動的なドキュメンタリー映画。 様々な専門家の意見を元に。 心身の健康管理に役立つ 実践的な方法も伝えています。 […]

2000円
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29 3月 2025

春のリフレッシュ体験会

新しい季節のはじまり、生活も心新たにスタートしたい春! ところが体は気温の上昇とともに縮んでいた筋肉が緩み、 内臓器官の 動きも活性化してより多くのエネルギーが必要となり、 気候や 生活環境の変化に伴い、体調を崩しやすく […]

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スタッフブログ

寝る前に脳をアルファ波に

こんにちは！イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 皆さん、夜はよく眠れて ...
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ストレスを上手にかわしてポジティブ体質になるには？

　こんにちは！イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。皆さんはどのようにスト ...
続きを読む

ねじるトレーニングで体も心も脳もすっきり！

こんにちは！イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 　あなたはふだん体をね ...
続きを読む

運動習慣をなるべく早めにＧＥＴしよう！

こんにちは！イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。体を動かすのはお好きです ...
続きを読む

つま先たたきで下半身強化！

こんにちは！イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。座っても寝てもできる、簡 ...
続きを読む

イルチブレインヨガの瞑想で上手に脳活用

こんにちは！イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 家にずっといると、どう ...
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18 3月 2025

春のリフレッシュ体験会

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運動習慣をなるべく早めにＧＥＴしよう！

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つま先たたきで下半身強化！

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イルチブレインヨガの瞑想で上手に脳活用

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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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