イルチブレインヨガを体験した方の喜びの声

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

There are no upcoming events at this time

 

スタッフブログ

ストレス緩和と瞑想

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです 最近、「自律神経」のバラ ...

数十秒間のこめかみマッサージで「頭スッキリ目はパッチリ」!

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 自粛生活が緩和されたと ...

「吸う」と「吐く」のバランス

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 皆さんは日頃、自分の呼 ...

腹圧アップでお腹ぽっこり解消!

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 夏が近づいてきましたね ...

丹田を蘇らせる

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです。 皆さんは「丹田」ってご ...

慢性疲労改善に効くイルチブレインヨガのストレッチ

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです! 最近、体の調子はいかが ...

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ストレス緩和と瞑想

こんにちは!イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオです 最近、「自律神経」のバラ …

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慢性疲労改善に効くイルチブレインヨガのストレッチ

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体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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